愚人的國度 - Ricky`s Simple Life

11/10 (日) DAY-01  83.3/38.3

0900 蘆薈+膠蛋400
0930 草本茶500.細喜*2
1000 奶昔(2+1)+纖維粉.錠片

水1000.茶500

1300 甲殼.細喜.珍寶涼麵.錠片

茶1000.水500

1800 奶昔(2+1).錠片

2000 雞排.青花菜.米血一塊

草本茶 800.水500

總茶水:5200

 

11/13(三)  83.1/38.3

0900 美人湯1000

1000 奶昔(2+1).錠片

水1000

1300 烤腿便當.錠片

茶1000.水1000.

1900 奶昔(2+1).鈣片

水1000.瓜茶500

2300 奶昔(2+0)

總茶水:5500

 

11/14(四) 82.6/38.1

1000 美人湯1000

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11/18 OS:可惡!我又怠惰了!要養成習慣需要21天，我要告訴自己我要達成下一個一百天!

(其實阿，是這禮拜偷吃太多次不好意思紀錄，怕自己看到嚇駛降子!但是因為有個我一想不到的學長告訴我竟然他有看過我的日記，讓我著實嚇了一跳，更激勵我自己應該要好好記錄下來，這些都會是我最好的回憶!)

 

11/18(一) DAY-01 早:82.9/晚83.9;38.5

0900 蘆薈膠蛋500.草本茶500

1000 奶昔(2+1)350

水1000

1200 蕃老爹-手作千層(半個)

草本茶1000.水1000

1800 奶昔(2+1)400.蔓越莓1000

2130 蘆薈膠蛋500.奶昔(2+1)

茶水共計5500

筆記:我到底想要成為甚麼樣子的人?