早餐(13:30)：
錠片500ml、奶昔350ml
蘆薈夜瓜茶1000ml
活力橘子500ml
在公司吃了一顆橘子!
第二餐(18:00)：
錠片餐前餐後都有吃+500ml
食用肺肺愛心買回正忠雞排便當內容有：
炸雞排一塊、白飯食用二分之一、炒青江菜(?)、馬鈴薯泥沾沙拉醬、醬油炒寬冬粉
泡了兩壺草本茶1000ml*2
回家的路上我...我吃了三包(18g*3)"薯條先生"
到家後把剩下便當裡的二分之一白飯配紹興酒蛋灑了味島香鬆吃完了(遠目...)
吃了柿子一顆、一小碗蓮子湯裡的蓮子...
接著就開胃啦，就來吃
第三餐(23:00)：
錠片500ml、奶昔350ml
(01:00)正在喝我的最愛~夜膠蛋1000ml
✰運動✰
X-BIKE第4段踩30分鐘
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