愚人的國度 - Ricky`s Simple Life

01/21 (一)　天氣：

第一餐(10:00)

❶錠片+水500ml/奶昔350ml

❷美人茶1000ml

第二餐(14:00)

❶錠片+水500ml/餐後錠片

❷排骨便當/半個牛角麵包

❸草本茶1000ml/水1500ml

第三餐(18:00)

❶彰化北門口肉圓/龍骨湯

❷(回到家後)(20:00)芭樂半個去籽/錠片+水500ml/奶昔350ml/餐後錠片

睡前(22:00)

❶膠蛋夜寧新1000ml

✬今日筆記✬

還在考慮六月14.15.16到底去不去，只到這禮拜四了...

每件事情發生都有一個理由，我找到答案了，嗎？

(01/22補充)

結果昨天晚上通完電話後因為一直思考六月的事情，結果拖到快三點才睡著...|||b

01/22(二)　天氣：

第一餐(09:30)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔350ml/美人茶1000ml

❷水1000ml

第二餐(13:00)

❶不老天蔬食料理：(商業午餐)湯/沙拉/綜合蔬菜昆布鍋+烏龍麵/水果/甜點

❷美人茶1000ml/水500ml/草本茶1000ml

第三餐(18:30)

❶錠片+500ml水/奶昔350ml/芭樂半個去籽

❷(拜拜完)(20:30)一根香腸/一顆貢丸/一口發糕

❸(回到家後)(22:00)奶昔350ml

 睡前(02:00)

 ❶膠蛋夜寧新1000ml

 ✬今日筆記✬

 精誠所至，金石為開。我懂了。

 01/23(三)　天氣：　W:92.6 　BF:42.6

第一餐(10:00)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔350ml/美人茶1000ml

❷水1000ml

第二餐(14:00)

❶雞肉絲便當/A菜一份/蘿蔔排骨湯

❷水500ml/瓜茶1000ml

第三餐(19:30)

❶錠片+500ml/奶昔(1+2)350ml

睡前(23:00)

❶奶昔(1+2)350ml

❷(00:00)膠蛋夜寧新1000ml

✬今日筆記✬

1.我知道我很懶惰，懶得與人交談，懶得與人建立關係，懶的關心別人，但是，我依然熱愛我的老朋友，我最重視的還是家人，所以

不相干的人，或許認為我很難相處，很雞歪，你爽就好

2.我給自己一年，到2013年12/31為止。這裡的一切我要分割，我的時間與心思要去花在我認為值得的人事物上，如果我做不到，請給我一個重重的耳光，賞我一巴掌，斬斷優柔寡斷。

01/24(四)　天氣：　W:92.4 　BF:42.2

第一餐(10:00)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔(1+2)350ml/美人茶1000ml

❷水1000ml

第二餐(02:00)

❶牛肉便當/康寶十全藥膳支骨/芭樂一個

❷水1000ml

第三餐(22:00)

❶奶昔(1+2)350ml

睡前

❶膠蛋夜寧新1000ml

✬今日筆記✬

好朋友要來了吧...我小腹真的好痛...

01/25(五)　天氣：　W:92.0　BF:43.0

第一餐(10:30)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔(1+2)350ml

❷桂圓暖薑茶(MC來訪，喝這個"聽說"有助緩解經痛)，美人茶只喝了一口/止痛藥

第二餐(12:00)

❶牛骨湯麵+青菜一小碗+米血一小碗+一顆蛋(錠片還是照吃)/三分之一蔓越莓雜糧麵包

❷水500ml/止痛藥

第三餐(21:00)

❶錠片+500ml水/奶昔(1+2)350ml/將早上的美人茶喝完/止痛藥/一片手工餅乾

睡前(01:00)

❶膠蛋夜寧新1000ml

✬今日筆記✬

今天實在太痛了，中午吃飯時其實不餓，只是想喝泡麵的熱湯看看經痛會不會好一點。結果沒效，終於等到牛牛下課回家帶我去婦產科診所打止痛針。

晚上終於比較舒緩...這幾年自認真的很乖什麼冰的都沒吃了，為什麼要這樣折磨我...我完全能體會到什麼是生不如死的感覺

01/26(六)　天氣：　W:92.9　BF:44.0

第一餐(10:00)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔(1+2)350ml/美人茶1000ml

第二餐(14:00)

❶桂冠明太子義大利麵/炒番薯葉+舞菇/6片南瓜子手工餅乾+2片蔓越莓餅乾/三分之一蔓越莓雜糧麵包/止痛藥

  (好菇道的"舞菇"富含多醣體~)(圖案取自官網)

❷水1000ml/美人茶800ml

第三餐(20:00)

❶錠片+500ml水/奶昔(1+2)350ml

睡前(00:00)

❶膠蛋夜寧新1000ml

❷(04:00)睡不著，起來喝杯奶昔(1+2)350ml

 ✬今日筆記✬

 我放棄跟蠢才"溝通"...真心想為公司好但是並沒人理睬妳，做再多也是被嫌棄罷了。

01/27(日)　天氣：　W:93.3　BF:44.0

第一餐(09:30)

❶錠片+500ml溫開水/奶昔(1+2)350ml/美人茶1000ml

❷水500ml

第二餐(12:00)

❶錠片+500ml水/奶昔(1+2)350ml

❷核桃雜糧麵包二分之一/手工餅乾3片/(類似)捲心酥1個

❸草本茶1000ml

第三餐(19:00)

❶(甲殼素)+500ml水(錠片盒忘記帶靠今日壽星救我)/其他錠片(細喜草魚蝦回家後(22:00)一次吞)

❷萊法小館：主廚三小品/莎拉/湯/熱前菜/主菜(紙包魚)/甜點/果汁1杯/熱紅茶1杯

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睡前(23:00)

❶膠蛋夜寧新1000ml

 ✬今日筆記✬

 今天是牛心新生日，去了我一直想試試看的萊法小館，很棒的用餐經驗，只是帶小肺肺去有點挑戰，因為家母並不是個有耐性的人

讓我好懷念香妍，來去訂位吧!!!