愚人的國度 - Ricky`s Simple Life

02/25(一)　天氣:　W:95.3　BF:44.5

(12:00)美人湯1000ml/錠片+奶昔(2+2)400ml

(之間)水500ml

(13:00)自助餐:鱈魚/波菜/苦瓜/黑木耳/鴻喜菇/花枝/糙米飯

(之間)水500ml/草本茶1000ml

(偷吃)乖乖五香一包

(19:00)錠片+奶昔(2+2)400ml

草本茶500ml/水600ml

(22:00)錠片+奶昔(2+2)400ml

(00:00)夜寧新500ml

總水量4600ml

＊今日檢討＊

小紅來訪記錄一下。

止痛藥還是乖乖吃，比較好點，但還是不舒服。

加油!我一定做得到。

02/26(二)　天氣:+　W:93.9　BF:42.6

(13:00)錠片+奶昔(2+2)400ml/美人湯1000ml

水800ml/草本茶1000ml

(17:00)錠片+雞肉飯/一根雞腿/臭豆腐鍋的湯和高麗菜/幾口豆腐鴨血/茶碗蒸

水1000ml/香蕉2根

(23:00)錠片+奶昔(2+2)400ml/夜寧新500ml

總水量4300ml

*今日筆記*

肚子滿不舒服的，胃口自然不好，雖然吃比較少但是我不想要T ^T

我真的很幸福，有疼我的家人愛我的朋友!YES~

02/27(三)　天氣+　W:93.1　BF:42.5

(13:00)錠片+奶昔(2+2)400ml/韓式拌飯/例湯/半份海鮮煎餅/香蕉1根

(16:00)美人湯1000ml/水1000ml

(19:30)錠片+肉骨茶泡麵*2

(大概)水500ml

(21:00)錠片+奶昔(2+2)400ml

總水量2500

＊今日筆記＊

小紅來訪天翻地覆沒筆記...

02/28(四)　天氣：　W:未測　BF:未測

(15:00)錠片+奶昔(2+2)400ml+麻醬乾麵*2

(16:00)錠片+雞腿便當+黑糖桂圓暖薑茶

(大概)水1000ml

(19:00)錠片+奶昔(2+2)400ml

(23:00)寶咖咖

03/01(五)　天氣：　W:未測　BF:未測

(13:00)錠片+奶昔(2+2)400ml

(之間)美人湯1000ml/水1000ml

(17:00)錠片+牛肉冬粉火鍋/小菜/飯

(之間)水1000ml

(22:00)錠片+奶昔(2+2)400ml/夜寧新1000ml

03/02(六)　天氣:　W:94.2　BF:42.5

(13:00)美人湯1000ml/錠片+奶昔(2+2)400ml

(之間)水500ml

(16:30)雞排便當(忘記帶錠片)

(之間)水600ml

(22：30)奶昔(2+2)400ml

(之間)草本茶1000/夜蛋1000ml

總水量4600

03/03(日)　天氣：:　W:92.6　BF:42.6

(11:00)美人湯1000ml/錠片+奶昔(2+2)400ml

(之間)水1000ml

(點心)俊美鳳梨酥一個/優酪乳葡萄乾3顆

(17:00)錠片+牛小排4片/青菜(青花菜/油菜花/鳳宮菜/地瓜葉)一盤/蓮霧1顆/茂谷柑2顆

(之間)草本茶1000ml

(21:30)錠片+奶昔(2+2)400ml

(00:00)奶昔(2+1)300ml/夜凝新500ml

總水量3500ml奶昔(2+2)400ml奶昔(2+2)400ml