愚人的國度 - Ricky`s Simple Life

早餐(14:30)：

錠片500ml、奶昔350ml

蘆薈夜瓜茶1000ml

活力橘子1000ml

今天起的非常晚，因為中耳炎復發的關係，昨天白天還好本來以為會自己消炎

但是大話果然不能說太早，要就寢時它變得越來越痛，而且怎麼躺都會壓迫到，翻來覆去怎麼也睡不著一個晚上到早上醒來有五次之多

後來才終於睡著...

下午(15:00~18:00)亂吃了：

番薯伯芋頭酥50g、光之乳酪1號兩顆、分食牛的微波雞肉蘑菇燉飯三分之一(本人說法是二分之一)、韓國薯條先生(➔這傢伙是惡魔!惡魔~!)一包(18g)

橘子一顆

第二餐(20:00)：

錠片餐前餐後都有吃+500ml

食用肺肺愛心買回MOS雙人分享餐內容有：

匠味厚燒和牛堡(牛)、燒肉珍珠堡(我)、金黃薯(牛+我)、摩斯雞塊(我)、青蔬雞柳棒(牛)、摩斯魚條(牛+我)、兩杯冰紅茶(牛+我)

泡了兩壺草本茶2000ml

第三餐(23:45)：

錠片500ml、奶昔350ml

預計睡前(02:00?)會喝夜膠蛋!~1000ml

✰運動?

今天走路去巷口看醫生，100M來回吧...發燒算運動嗎?